FASCINATION ABOUT DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Una de las habilidades más importantes que podemos desarrollar es la capacidad de identificar nuestros propios pensamientos. A menudo, nuestra mente está llena de pensamientos que nos distraen y nos impiden concentrarnos en lo que realmente importa.Que crea un espacio seguro donde poder afrontar todas las dificultades e ir adquiriendo herramienta